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アラフィフの介護・健康相談室

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2016年4月10日 / 最終更新日時 : 2016年5月9日 santa 介護

高齢者の転倒 コケないようにご注意を!

以前高齢者の転倒の記事をアップしましたが、大切な話なので内容を充実させてもう一度お話しします。 高齢者の対応で困るのはなんといっても転倒です。要介護となる原因疾患の中でも上位を占めています。 転倒すると大腿骨頸部骨折や腰 […]

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2016年4月9日 / 最終更新日時 : 2016年5月9日 santa 健康

この症状は何科に行ったらいいかな?

体に異変が生じたときに、どこに行ったらいいか悩むことってありますよね。 ある日突然、目が覚めた時に起き上がろうとしたら目がぐるぐる回って気持ち悪くなった。その後じっとしていたらおさまる。何とか起き上がると、再び目の前の世 […]

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2016年4月8日 / 最終更新日時 : 2016年5月9日 santa 健康

熱が高い!さあどうする?

病院受診をするかどうかを判断するときに、体温は1つの目安になります。発熱の定義にはいくつかありますが、一般的には37度4分以上をいいます。 発熱があるときはどんなときでしょう。 すぐ思い浮かぶのは、例えば風邪やインフルエ […]

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2016年4月7日 / 最終更新日時 : 2016年5月9日 santa 介護

介護が必要?どこに相談します?

自分も、自分の家族もいつまでも健康でいてほしいと皆さん願っていると思います。 でも、人は年々確実に衰えてゆきます。 お父さんやお母さんに次のような症状はないでしょうか? 今まで普通に出来ていたことが出来なくなった。 足腰 […]

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2016年4月6日 / 最終更新日時 : 2016年5月9日 santa 健康

漢方薬との付き合い方

漢方薬というと一般の薬と比べて安全なイメージはありませんか? 漢方薬は100を越える生薬(しょうやく)の中から、有効と思われるものを組み合わせて作られています。 その中には鉱物や植物等で、薬として使われていないものも多く […]

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2016年4月5日 / 最終更新日時 : 2016年5月9日 santa 介護

グリーフケア

大切な人が亡くなったときは、誰でも悲しいですよね。 葬儀のあと初七日、四十九日、一周忌、三回忌など法要が続きます。 徐々に間隔が長くなりながら、その都度故人を偲び集まります。 昔からの風習はこの悲しみを癒やすことを目的に […]

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2016年4月4日 / 最終更新日時 : 2016年5月12日 santa 健康

高血圧について

生活習慣病といわれる病気の中には、高血圧、糖尿病、脂質異常症などがあります。 今日はその中でも高血圧についてお話ししたいと思います。 日本人の従来の食生活は、塩分を非常に多く含んだものが中心でした。 このため高血圧患者の […]

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2016年4月3日 / 最終更新日時 : 2016年5月9日 santa 介護

エンディングノート

あなたはエンディングノートを書いたことがありますか? エンディングノートとは人生の最期を迎えるにあたり、自身の思いやご希望を周りの方に伝えるノートです。 よく似た性質のものに遺言状がありますが、遺言状は法的拘束力があり主 […]

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2016年4月2日 / 最終更新日時 : 2016年5月11日 santa 健康

ぎっくり腰

最近のことです。朝起きた時から何となく腰が痛い。ちょっとした体のひねりに痛みが走る。 ぎっくり腰かと思いながら出勤しました。 こんな時に限って普段の診療では滅多にしない膝の関節穿刺を無理な姿勢で行って、痛みが増強してしま […]

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2016年4月1日 / 最終更新日時 : 2016年5月9日 santa 介護

老老介護・認認介護について

アラフィフ世代は親から離れて暮らしている方も多いと思います。 両親が健康なうちは良いのですが、どちらかの体調に異変が起きると介護の問題が発生します。 高齢者が高齢者を介護する、いわゆる老老介護が在宅診療の場面でもよく見か […]

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