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アラフィフの介護・健康相談室

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健康

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2016年7月21日 / 最終更新日時 : 2016年7月22日 santa 介護

『爪の水虫』

『足白癬』については、以前お話ししたことがあります。 今日は、『足白癬』が進行した『爪白癬(爪水虫)』のお話しです。 『爪白癬』とは 手足の白癬が進行すると爪の間に白癬菌が侵食して、爪自体が【白癬菌】に感染した状態になっ […]

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2016年7月18日 / 最終更新日時 : 2016年7月19日 santa 健康

上手な医者のかかり方

あなたは体調を崩して医者にかかる時に、どのような準備をしていますか? 病院の外来は常に混雑しており『3時間待ちの3分診療』と言われたりしています。病院側に改善する意志がないわけではありませんが、待ち時間がゼロになることは […]

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2016年7月17日 / 最終更新日時 : 2016年7月18日 santa 健康

単身赴任する?しない?

会社員の方は、遠方に転勤となることは良くある話です。会社によっては、行き先は日本だけでなく、外国の場合もあります。 この時、家族と一緒に新天地に赴くか、単身赴任となるかの分かれ目は、子供の教育問題や、介護問題です。 子供 […]

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2016年7月16日 / 最終更新日時 : 2016年7月16日 santa 健康

よくある『貧血』、放置は禁物!!

健康診断で「『貧血』があります」と言われることがあります。 ところで、血液検査項目には『貧血』はありません。【ヘモグロビン】あるいは【血色素】と表示されている数値が、男性は13.0g/dl以下、女性は12.0g/dl以下 […]

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2016年7月14日 / 最終更新日時 : 2016年7月16日 santa 健康

『亭主を早死にさせる10ヶ条』

健康を保つ為には「野菜中心のバランスの取れた食事をとる事と、適度な運動を継続する事が良い」と、しばしば耳にすると思います。 中には、『糖尿病』や『高血圧』などの生活習慣病の方で、医師から強く勧められている方もいると思いま […]

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2016年7月13日 / 最終更新日時 : 2016年9月11日 santa 健康

よくある尿の病気『膀胱炎』

おしっこに関しては、色々な病気があります。 今日は、その中でも比較的多い『膀胱炎』についてのお話しです。 「おしっこが出る時に痛い」「尿の回数が多い」「尿意があるのにトイレに行っても、少ししか出ない」 これらの症状は、全 […]

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2016年7月6日 / 最終更新日時 : 2016年7月7日 santa 健康

一杯の珈琲

ちょっと一息のコーヒー、休日の朝のコーヒー、朝仕事前のコーヒー、夕食後にデザートとコーヒー、 好きな人は一日に何杯も飲むコーヒー。 私の休日の日課は、近くのお気に入りのカフェで過ごすことです。 いつもお決まりの【モーニン […]

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2016年7月3日 / 最終更新日時 : 2016年7月3日 santa 健康

「元気出せ」は大きなお世話

梅雨前線が日本列島に停滞し、約1ヶ月間雨模様が続く梅雨。毎年の恒例行事ですが、この季節を皆さんはどのように乗り越えていますか? 気圧の変動、湿度の上昇など気候的変動が多いこの時期に、体調を崩す人は多いのです。 実は『うつ […]

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2016年6月30日 / 最終更新日時 : 2016年7月1日 santa 介護

痛みのコントロールについて

痛いのはみんな嫌ですよね。 痛みがあると、人は冷静になれません。将来のことや、これからやりたいことなどを考える為には、まず痛みなどの苦痛を取り除くことが先決です。 本日は痛みについてのお話です。 痛みとは 国際疼痛研究学 […]

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2016年6月27日 / 最終更新日時 : 2016年6月28日 santa 健康

『風邪』について

『風邪』は冬場に多いですが、1年を通じて引くことがあります。 かくいう私も、現在『風邪』を引いています。 ところで、『風邪』の時に医者にかかることは必要でしょうか? 『風邪』と分かっているのならば、受診する必要はありませ […]

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