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アラフィフの介護・健康相談室

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2016年2月29日 / 最終更新日時 : 2016年5月10日 santa 健康

お子さんの受験〜ライフサイクルの変化

アラフィフ世代の方ですと、大学、或いは高校、私立中学などの受験真っ最中のお子さんがいらっしゃるのではないでしょうか? 受験自体はお子さんがするのですが、親としてはあれこれ心配の種が尽きませんね。 私も10年ほど前に、息子 […]

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2016年2月28日 / 最終更新日時 : 2016年5月10日 santa 健康

花粉症について

この時期、朝起きると頭がボーッとしたり、鼻や目の奥に違和感があって、くしゃみ鼻水が止まらないといった症状が出る人がいます。 そう、『花粉症』です。 私もかれこれ30年来のお付き合いとなっています。 私の場合は、始めの10 […]

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2016年2月27日 / 最終更新日時 : 2016年5月10日 santa 健康

片頭痛

アラフィフよりも若い女性の方に多いのが片頭痛です。 『片頭痛』は、生命に関わる病気ではない(良性疾患)と云われています。 しかし、日常生活への影響が大きくて、仕事や家事が出来ない状態が月に数日あり、社会的にも損失が大きい […]

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2016年2月25日 / 最終更新日時 : 2016年5月10日 santa 介護

飲み込みについて

人は生まれてからずっと何かを口に入れ、それを飲み込んで生きてゆきます。 赤ちゃんの頃は母乳や水分から始まり、徐々に歯が生えてきて固形物を咀嚼し飲み込む事が出来るようになります。 歳をとって終末期を迎えると、今度は逆に飲み […]

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2016年2月24日 / 最終更新日時 : 2016年5月10日 santa 健康

風邪に 抗生剤?

この時期、風邪にかかる人が多くなります。 一般的に、「風邪には抗生剤が効かない」と云われています。 『抗生剤』は細菌による感染症に有効であり、風邪はウイルスによる感染症だからです。 したがって、風邪には特効薬はなく、咳や […]

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2016年2月23日 / 最終更新日時 : 2016年5月10日 santa 介護

ベッドか畳か?

家族の誰かに介護が必要な状態になると、今までの生活に変化が生じます。 例えば、脳梗塞後で麻痺が残ったケースですと、寝起きが出来なくなったり、食事に介助が必要になったりします。 そうなると、殆どの方に介護ベッドが必要になり […]

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2016年2月22日 / 最終更新日時 : 2016年5月10日 santa 健康

タバコについて

お気に入りの喫茶店を数ヶ月ぶりに訪れたら、全面禁煙から全席喫煙可になっていました。海に面したロケーションで眺めも良く、サンドイッチもおいしくて、ゆっくりできる貴重な店だっただけに少し残念です。 もともと小さな店なので、分 […]

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2016年2月21日 / 最終更新日時 : 2016年5月10日 santa 健康

髪の悩み あります?

50代ともなりますと、髪の毛が薄くなったり白くなったりと残念な思いを抱いている方もおられるのではないでしょうか。 私も日に日に寂しくなっているようで、「歳だからなあ」と、半分あきらめています。 ただ、薄いのは仕方ないとし […]

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2016年2月20日 / 最終更新日時 : 2016年5月10日 santa 介護

高齢者の転倒

人間、歳をとってくると、転倒しやすくなります。 これは年齢とともに視力が衰えて『平衡感覚』が鈍くなる事や、立ち上がり後に血圧が低下する『起立性低血圧』になりやすいことが原因としてあげられます。 加えて、薬を複数飲んでいる […]

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2016年2月19日 / 最終更新日時 : 2016年5月10日 santa 健康

適度な運動

最近はマラソンブームという事もあり、同世代の知り合いの中にも、年に数回フルマラソンで完走されている方々が居ます。 すごいなぁと感心する一方で、自分も「何か運動した方がいいかな?」と、感じています。 ところで、そんなわたし […]

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